アフターケア - Happy Mountain Life

【山の紫外線対策】登山時の日焼け対策&下山後のアフターケアについてまとめてみました☆

登山を続けていく上で切り離すことができない「日焼け」問題について…。紫外線量がもっとも多くなるのは春から夏です。山に登って標高が上昇すると、紫外線の量も増加します。標高の高い山に登る時は特に気をつけたいですね。太陽からの紫外線を多く浴び